HATHAYOGA TRADICIONAL, MI YOGA FÁCIL

HATHAYOGA TRADICIONAL, MI YOGA FACIL

viernes, 19 de febrero de 2016

Yoga es algo más que asanas.

El primer contacto que tiene un occidental sobre el tema de Yoga es lo físico, como me paso a mi. 
Con la práctica durante años, vamos intuyendo que el Yoga es un mundo amplio y variado, que existen tantas clases de Yoga como personas y que el único fín es sentirse en paz con sigo mismo.
Ir más allá de las complejidades emocionales de la mente y desprenderse de lo mundano para alcanzar un estado de Unión con tu Ser. 
Es ante todo un camino que se inicia a través de posturas que ayudan a equilibrar y desintoxicar el cuerpo físico, primer paso para alcanzar niveles más altos de conciencia.

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