HATHAYOGA TRADICIONAL, MI YOGA FÁCIL

HATHAYOGA TRADICIONAL, MI YOGA FACIL

domingo, 12 de abril de 2015

La sadhana debe ser:

DECÁLOGO PARA PERFECCIONAR TU SADHANA (PRÁCTICA ESPIRITUAL)
1.--Existe una disciplina espiritual para cada persona. Selecciona la que sea más adecuada para ti
2.- Empieza tu Sadhana hoy mismo.
3.- Analiza tus pensamientos y descubre si tienes verdadera hambre espiritual o sólo mera curiosidad 
4.- No te mezcles excesivamente en lo mundano
5.- Habla, camina, come y duerme con moderación
6.- No esperes obtener frutos rápidamente. El progreso interno se produce de un modo silencioso e imperceptible
7.- Practica tu Sadhana regular, continua, constante y sinceramente
8.- No dejes que los fracasos te desanimen
9. Desarrolla lentamente tu fuerza de voluntad.
10. Sé paciente, perseverante y firme
Centro de yoga Sivananda Madrid

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