HATHAYOGA TRADICIONAL, MI YOGA FÁCIL

HATHAYOGA TRADICIONAL, MI YOGA FACIL

martes, 2 de septiembre de 2014

VEDANTA

Siempre que ejecutamos una acción y siempre que desarrollamos un pensamiento, una impresión, una especie de huella sutil, se labra en la mente.
A veces somos consciente del proceso de impresión y a veces no. Cuando las acciones son repetidas las marcas se hacen más profundas.
La combinación de dichas huellas forman nuestro carácter e influyen en nuestros pensamientos y acciones subsecuentes.
Si, por ejemplo, somos propensos a enojarnos fácilmente, creamos una mente rabiosa que estará predispuesta a reaccionar con ira más que con paciencia y comprensión. Así como el agua que una vez canalizada aumenta su presión, de igual modo las huellas en la mente crean un patrón de comportamiento el cual es extraordinariamente difícil de resistir.
Cambiar un hábito mental establecido es literalmente una batalla terrible.

VEDANTA

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